SIDAKPOST.ID, BUNGO – Belajar merupakan bagian penting dalam proses pendidikan. Namun, belajar dalam waktu lama belum tentu membuat seseorang cepat memahami materi pelajaran. Cara belajar yang tepat justru dapat membantu siswa memahami, mengingat, dan menerapkan materi dengan lebih baik.
Setiap orang memang memiliki kebiasaan belajar yang berbeda. Meski demikian, sejumlah strategi belajar telah didukung penelitian psikologi pendidikan, termasuk latihan mengingat kembali materi, belajar secara berkala, dan melakukan latihan soal.
Lantas, bagaimana cara belajar efektif agar materi pelajaran lebih mudah dipahami? Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan.
1. Tentukan Target Belajar
Sebelum mulai belajar, tentukan terlebih dahulu materi yang ingin dikuasai. Hindari belajar tanpa tujuan karena dapat membuat waktu terbuang dan konsentrasi mudah terpecah.
Misalnya, daripada menetapkan target “belajar Matematika”, buat target yang lebih spesifik seperti “memahami rumus luas dan volume bangun ruang serta mengerjakan 10 soal latihan”.
Target yang jelas membuat proses belajar lebih terarah dan membantu mengevaluasi sejauh mana materi sudah dikuasai.
2. Belajar Sedikit tetapi Rutin
Belajar dengan sistem kebut semalam atau cramming mungkin terasa praktis, tetapi bukan pilihan terbaik untuk mempertahankan informasi dalam jangka panjang.
Penelitian tentang proses belajar menunjukkan bahwa membagi waktu belajar ke beberapa sesi atau spaced practice dapat membantu meningkatkan retensi dibandingkan menumpuk seluruh kegiatan belajar dalam satu waktu.
Contohnya, daripada belajar tiga jam sekaligus menjelang ujian, materi dapat dipelajari selama 30–60 menit setiap hari.
