Breaking News
Bupati Tebo Lantik Pj Sekda dan Sejumlah Pj Kepala Desa: “Jalankan dengan Baik Pelayanan Publik” Wakili Forum, Rio Senamat Ikuti Tunamen Catur HUT Bungo ke 60 Semarak HUT Kabupaten Bungo ke 60, Dinas Perkim Gelar Turnamen Catur Gubernur Al Haris Kukuhkan 278 Siswa Baru Angkatan XXXII SMAN Titian Teras H. Abdurrahman Sayoeti Gubernur Al Haris Dorong Koperasi Merah Putih Cepat Beroperasi Agar Bisa Layani Masyarakat Penuhi Kebutuhannya
RedaksiDaftar Isi

Manajemen Waktu

Kesehatan  

Mengenal Pola Tidur Polifasik dan Dampaknya terhadap Produktivitas

Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Umumnya, orang menerapkan pola…

Gaya Hidup Positif untuk Produktivitas: Dari Pola Tidur hingga Pola Pikir
Cara Menjaga Keseimbangan Hidup di Tengah Rutinitas yang Padat