Tidak Hanya Enak, Salak Berguna Cegah Diabetes

Segudang Manfaat dari Buah Salak. Foto : sidakpost/Zakaria/halosehat

Salah satu manfaat salak yang dibahas dalam penelitian berkaitan dengan diabetes, baik bagi diabetes tipe 1 maupun diabetes tipe 2.

Bagi para diabetesi, makan salak dapat memberikan berbagai manfaat berikut.

1. Menurunkan kadar gula darah

Manfaat salak untuk diabetes yang pertama adalah kemampuan menurunkan gula darah.

Baca JugaTahu Kah Anda Pos Layanan Terpadu 

Baca Juga :  Randi Pemain Timnas Futsal Indonesia Sambangi Bungo

Hal ini telah dibuktikan dalam penelitian pada tikus yang dipublikasikan International Journal of Food Science tahun 2017.

Studi tersebut meneliti sekelompok tikus diabetes yang diberikan vinegar atau cuka salak dari berbagai macam jenis selama empat minggu.

Hasilnya, kadar gula darah tikus diabetes yang disuntik cuka salak lebih rendah dibandingkan dengan yang tidak disuntik.

Baca Juga :  Dampak Karhutla Udara Tak Sehat, Babinsa Rex Harmodi Gelar Sosialisasi

Hasil tersebut terlihat pada minggu keempat. Penurunan paling banyak terlihat pada tikus yang diberikan cuka salak jenis swaru.

Meskipun tampak menjanjikan, penelitian tersebut hanya dilakukan pada hewan percobaan. Oleh karena itu, perlu dilakukan studi lanjutan untuk membuktikannya pada manusia.

2. Menurunkan kolesterol